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Comment faire face et gérer un adultère

Comment faire pour se remettre après avoir été trompée par son mec ? C'est un sujet qui tourmente souvent les femmes à qui ça arrive. Il n'existe aucune règle, cependant la chose la plus importante à faire, c'est de tourner la page et de passer à autre chose.

Bien sûr, c'est plus facile à dire qu'à faire et c'est une chose que toutes les femmes qui sont passées par là peuvent comprendre. Lorsque vous vous rendez compte que votre homme vous a trompé, la première question qui vous vient à l'esprit et qui vous bombarde sans cesse, c'est "pourquoi ?". Pourquoi votre petit ami vous a fait ça ? Était-ce parce que vous n'étiez pas assez présente pour lui ? Ou était-ce parce que vous étiez trop normale, ennuyeuse ou sauvage ? Après tout, pourquoi a-t-il fait ça ? Toutes ces questions qui restent sans réponses...

Lorsque finalement vous décidez de le confronter à son erreur, il vous sort des excuses tout droit sorties d'un film comme "Le problème ce n’est pas toi, c'est moi !!!" ou "je ne suis pas assez bien pour toi. Tu mérites beaucoup mieux !!!" Ces excuses ne valent rien surtout quand vous savez au plus profond de vous qu'il ment et qu'il dit ça pour se débarrasser de vous ou pour que vous arrêtiez de lui prendre la tête. C'est aussi simple que ça. C'est comme si vous regardiez un film au cinéma, vous profitez du spectacle et quand c'est fini vous partez et vous reprenez votre vie d'avant. Votre rencontre était peut-être un film pour lui, mais pas pour vous.

Le fait est que, s'il vous a trompé si facilement et bien vous devriez passer à autre chose aussi facilement que lui, mais malheureusement ce n'est pas aussi simple que ça. Cet article explique comment surmonter un adultère de la meilleure façon possible.

Nos conseils pour gérer un adultère

1. Affronter votre petit ami :
Si vous souhaitez entrer en guerre avec votre petit ami, c'est à vous de voir. Dites-lui que vous avez des choses à lui dire et qu'il ne peut pas s'en aller comme ça sans que vous ayez eu une discussion. Vous avez besoin de réponses et il faut qu'il vous les donne. Après tout, vous lui avez donné de l'amour alors il peut vous accorder bien plus que quelques minutes, il vous doit au moins ça. Lorsque vous pouvez enfin lui parler, demandez-lui pourquoi il vous a trompé et qu'est ce qu'il l'a poussé à faire ça. S'il semble désintéressé, ne vous attendez pas à une explication et faites lui savoir à quel point vous êtes déçu et en colère. Rappelez vous que cette confrontation doit vous soulager alors, faites sortir toutes vos frustrations refoulées et balancées lui tout ce que vous pensez à la figure. Une fois que vous aurez fait cela, vous vous sentirez mieux et plus forte pour aller de l'avant. Il faut que vous vous rendiez compte qu'il ne faut laisser personne vous marcher sur les pieds et surtout pas un homme qui vous a trompé.

2. Prendre soin de vous :
Un des conseils les plus importants que je peux vous donner, c'est de prendre soin de vous. Ce n'est pas la fin du monde, ce sont des choses qui arrivent, la vie n'est pas un long fleuve tranquille. Passez le temps après votre rupture à prendre soin de vous. Focalisez-vous sur les aspects positifs de votre vie comme votre famille, vos amis, vos passions, etc. Regagnez la confiance en vous que vous avez perdue à cause de lui. En faisant cela, vous allez vous apprécier davantage et vous allez reprendre goût à la vie. C'est vous qui décidez de votre vie, il ne tient qu'à vous d'en avoir une belle.

3. Dépasser le sentiment de colère et de dépression :
Vous devez comprendre que c'est lui qui vous a trompé. Par conséquent, il avait déjà décidé de vous quitter. Il est inutile de se mettre en colère ou de déprimer à cause d'un loser qui ne vous aime pas assez pour résister à la tentation. Pourquoi gâcher votre vie pour un homme qui ne le mérite pas. Il est inutile de penser aux bons moments que vous avez passés ensemble. Ce qui est important, c'est de réaliser que votre relation est finie et qu'il faut passer à autre chose. Vous devriez penser à trouver l'amour et le bonheur, car lui ne se soucie plus de vous alors faites comme lui.

4. Rester positive :
Tous les hommes ne sont pas des menteurs en puissance. Certains sont aussi fidèles et attentionnés que vous. Ne mettez pas tous les hommes dans le même panier. Par contre, ne vous précipitez pas dans une relation de peur d'être seule. Parfois, il est nécessaire de passer du temps seule, de cette manière vous pouvez réfléchir à ce que vous voulez vraiment dans la vie.



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